Melakukan lob atau tidak?
Sebuah lob berguna dalam beberapa situasi. Anda dapat menggunakannya untuk mengulur sedikit waktu ketika lawan membuat Anda lengah dan Anda tidak dapat mengambil posisi untuk melakukan pukulan groundstroke. Anda juga dapat melakukan tembakan lob melewati lawan yang mendekati gawang untuk melakukan tendangan voli. Ingatlah bahwa lob Anda harus tinggi, jika tidak, Anda mungkin memberikan kesempatan kepada lawan untuk memukul bola kembali melewati net. Usahakan untuk melakukan lob ke arah backhand lawan, pukulan backhand smash sangat sulit untuk dilakukan!
Latih urutan ini untuk membantu Anda menguasai pukulan lob. Ini adalah pukulan yang berguna untuk dikuasai, karena pukulan lob yang tidak terduga adalah cara yang bagus untuk mengubah kecepatan permainan.
- Pegang raket Anda dengan pegangan yang sama seperti yang Anda gunakan untuk pukulan forehand Anda. Segera setelah bola menghampiri Anda, rentangkan lengan non-raket Anda untuk menjaga keseimbangan. Putar bahu Anda dan turunkan raket.
- Masuki bola saat jatuh. Jika bolanya rendah, Anda bisa menurunkan diri dengan menekuk lutut. Ayunkan raket Anda ke depan dengan arah ke atas. Lengan raket Anda harus sedikit ditekuk.
- Jaga agar kepala Anda tetap tenang dengan mata tertuju pada bola. Cobalah untuk melakukan kontak dengan bola ke samping dan sedikit di depan tubuh Anda. Kepala raket harus rata, dan permukaan raket harus terbuka sehingga Anda mendapatkan daya angkat terbaik.
- Selesaikan pukulan dengan mengangkat raket Anda ke atas, melintasi tubuh, dan melewati bahu Anda. Semakin baik tindak lanjut Anda, semakin baik lob Anda. Kembali ke posisi untuk mempersiapkan tembakan Anda berikutnya.
Lob? lob apa?
Setelah Anda menguasai lob, hal berikutnya yang harus Anda lakukan adalah mempelajari cara menyembunyikannya! Masuk akal-jika Anda telah mengembangkan senjata rahasia, Anda tidak ingin lawan Anda melihatnya. Coba samarkan lob Anda dengan menggunakan ayunan belakang gaya groundstroke yang khas. Sangat licik!
Pukulan backhand
Gunakan lob backhand untuk mengambil bola dengan sisi backhand Anda. Dasar-dasarnya sama dengan pukulan lob forehand: gunakan pegangan yang sama dengan yang Anda gunakan untuk pukulan groundstroke, turunkan posisi rendah, dan lanjutkan dengan pukulan tinggi.
Posting Berikutnya
Jum 1 Des 2023
Sepak bola wanita bertelanjang dada mempunyai kemungkinan untuk menjadi tontonan umum di seluruh dunia. Ide baru dalam rekreasi sepak bola ini dapat menarik banyak penonton. Ini adalah pembaruan menarik dan aneh lainnya tentang cara kerjanya. Dari pertandingan sepak bola jalanan, ini baru […]